Стрессоустойчивость

С обучающимися девятого и одиннадцатого классов педагог- психолог школы Замкина Ирина Ивановна провела тренинг "Стрессоустойчивость" с целью повышения стрессоустойчивости подростков путем получения знаний и развития навыков сопротивления стрессу. В процессе тренинга обучающиеся узнали, как самостоятельно справиться со стрессом во время подготовки к экзаменам, благодаря различным восстановительным техникам, как улучшить свое эмоциональное состояние.